Hernerokkaa (Jjl)

Ainekset 6 annosta

500 g Herne, vihreä, kuivattu

633 g Lihamestarin iso savukinkku

2,4 kg Vesi, vesijohtovesi

2 Lihaliemikuutio (20 g)

Liota ja keitä ohjeen mukaan

Energia 54 kcal / 100 g

Energia 226 kJ / 100 g

Proteiini 5,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g

Rasva 0,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon