Tofu-hälsans kök keitto

Ainekset 6 annosta

750 g Peruna- ja keittojuurekset, oikeat arvot

320 g Hälsans kök fileesuikaleet

200 g Savutofu

20 g Vegetable-kasvisliemikuutio

2 dl Planti creamy cooking kaura

1 l Vesi, vesijohtovesi

Energia 63 kcal / 100 g

Energia 264 kJ / 100 g

Proteiini 4,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,6 g / 100 g

Rasva 2,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon