Soijabolognese

Ainekset 8 annosta

3 Sipuli, keltasipuli (165 g)

240 g Tumma Soijarouhe

800 g Tomaattimurska, polpa

100 g Aurinkokuivattu tomaatti öljyssä

130 g Pirkka vihreät oliivit paprikatäytteellä

8 g Kasvisliemikuutio

2 tl Rypsiöljy

Energia 110 kcal / 100 g

Energia 464 kJ / 100 g

Proteiini 10 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,9 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,9 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon