Mariskan makaronilaatikko vegaaninen

Ainekset 12 annosta

500 g Makaroni

200 g Alpro cooking

30 g Jauho, korppujauho

1,4 kg Vesi, vesijohtovesi

150 g Vaalea Soijarouhe Gluteeniton

150 g Ketsuppi, ilman lisättyä sokeria

Valmis paino 2400

Energia 112 kcal / 100 g

Energia 469 kJ / 100 g

Proteiini 6,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 17,5 g / 100 g

Rasva 1,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon