Hedelmäherkku

Ainekset 6 annosta

250 g Hedelmäcocktail in juice

4 dl Kuohukermaa Suomesta

200 g Turkkilainen jogurtti 10%, maustamaton

200 g Banaani, punnittu kuorineen

200 g Omena, Royal Gala

150 g Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma

200 g Maitorahka pehmeä rasvaton 0.1%

tee kuten tekisit rahkan

Energia 135 kcal / 100 g

Energia 557 kJ / 100 g

Proteiini 2,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,5 g / 100 g

Rasva 10,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,9 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon