Stojo-smoothie 2

Ainekset 2 annosta

30 g Pellavarouhe Sallinen

40 g Elovena kaurahiutale

40 g Whey suklaanmakuinen proteiinijauhe

200 g Banaani, punnittu kuorineen

100 g AB maustamaton jugurtti

200 g Puolukka

50 g Tyrnimarja

300 g Kevytmaito

Ainekset blenderiin ja sur.

Energia 95 kcal / 100 g

Energia 397 kJ / 100 g

Proteiini 6,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,8 g / 100 g

Rasva 2,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon