SULAMO

Vispipuuro ala Tuula

Ainekset 10 annosta

1,3 l Vesi, vesijohtovesi

150 g Puolukka

1/3 tl Ruokasuola, jodioitu

100 g Sokeri

1,5 tl Vaniljasokeri

2,5 dl Spelttimannaryyni

Laita puolukat veteen kiuhumaan ja anna kiehua niin kauan että niistä lähtee väri. Siivilöi kuoret pois. Lisää mannasuurimot ja keitä pakkauksen ohjeen mukaan. Mausta sokerilla, vaniljasokerilla ja suolalla. Anna jäähtyä kunnolla ja vispaa kuohkeaksi

Ravintosisältö / 100 g

Energia 59 kcal / 100 g

Energia 246 kJ / 100 g

Proteiini 1,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,3 g / 100 g

Rasva 0,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon