SULAMO

Gluteeniton nakkikastike

Ainekset 6 annosta

140 g Maustekurkku, herkkukurkku, sokerisuolattu

300 g Pikkunakki

70 g Sipuli, keltasipuli

1 rkl Keiju rypsiöljy

1 dl Maizena suuruste ruskea/vaalea

2 Lihaliemikuutio (20 g)

70 g Porkkanaraaste

3 dl Vesi, vesijohtovesi

paista nakit ja sipuli, lisää maizena suuruste, sekoita, lisää porkkana raaste ja suolakurkku sekä vettä. hauduta kannenalla kunnes porkkana ja suolakurkku on pehmennyt.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 117 kcal / 100 g

Energia 491 kJ / 100 g

Proteiini 4,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,5 g / 100 g

Rasva 8,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3 g / 100 g

Suola 3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon