Jauhelihakastike 10 % (oma)

Ainekset 6 annosta

300 g Vesi, vesijohtovesi

400 g Naudan jauheliha, paistijauheliha 10%

60 g Tumma soijarouhe

1 Lihaliemikuutio (5 g)

200 g Ruokakerma 15%, laktoositon

15 g Tomaattipyre, Doppio

390 g Tomaattimurska - chili

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

Energia 96 kcal / 100 g

Energia 400 kJ / 100 g

Proteiini 8,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 5,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon