Misokeitto

Ainekset 7 annosta

200 g Herkkusieni

15 g Ruokaöljy keskiarvo, 87 % rypsi- 8 % auringonkukka- ja 5% oliiviöljy

200 g Kiinankaali

100 g Riisinuudeli

1 Purjosipuli (120 g)

3 Valkosipuli (12 g)

2 l Vesi, vesijohtovesi

8 g Misotahna

1 tl Mustapippuri

6 g Inkivääri, juurakko, raaka

3 rkl Soijakastike

400 g Tofu Natural

tee se ja namnam

Energia 41 kcal / 100 g

Energia 171 kJ / 100 g

Proteiini 2,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,5 g / 100 g

Rasva 1,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon