Jauhelihapihvit keto

Ainekset 4 annosta

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

1 Kananmuna, kuorineen punnittu (60 g)

1 rkl Herbamare Original yrttisuola lisäaineeton

1 tl Himalajan ruususuola

1 rkl Paprikajauhe

1 rkl Mustapippuri

1 rkl Curryjauhe

Pyörittele jauheliha, mausteet ja kananmuna pyöreiksi lihapulliksi. Litistä pellille ja paista 225 asteessa 15-20min, kunnes ruskeita.

Energia 162 kcal / 100 g

Energia 678 kJ / 100 g

Proteiini 18 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,2 g / 100 g

Rasva 9,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 3,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon