Kanakasviskiusaus (Heviläski)

Ainekset 6 annosta

566 g Kanan sisäfilee lempeä mustapippuri

500 g Kotimainen peruna-sipulisekoitus, pakaste

1,2 kg Uuni- ja grillikasvikset Katalonia

245 g Ruokakerma 4% Kevyt ja Paksu, laktoositon

242 g Ruokakerma sweet chili

Paista kanat. Laita vuokaan perunasipulisekoitus, kasvikset, kanat ja kerma. Uunissa 200°c n. tunti.

Energia 72 kcal / 100 g

Energia 300 kJ / 100 g

Proteiini 4,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,7 g / 100 g

Rasva 2,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 92 %

Liity Sulamoon