Makaroni-valkopapulaatikko

Ainekset 10 annosta

250 g Makaroni

380 g Luomu suuret valkoiset pavut

124 g Sipuli, keltasipuli

23 g Oivariini, vähärasvaisempi, hyla

28 g Fond "du chef" vegetable

110 g Kanamuna

1 g Ruokasuola, jodioitu

1 g Mustapippuri

2,5 dl Rasvaton maito

225 c

Energia 135 kcal / 100 g

Energia 569 kJ / 100 g

Proteiini 7,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 19,4 g / 100 g

Rasva 2,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon