Porkkanaletut

Ainekset 5 annosta

1/2 dl Rypsiöljy

2,5 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

500 g Maito, rasvaton, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

8 Porkkana (800 g)

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

raasta, sekoita, paista

Energia 93 kcal / 100 g

Energia 391 kJ / 100 g

Proteiini 3,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,8 g / 100 g

Rasva 3,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon