Makaronilaatikko

Ainekset 8 annosta

500 g Fusilli täysjyvämakaroni

285 g Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä

200 g Sipuli, keltasipuli

360 g Suomalainen kirsikkatomaatti

100 g Pinaatti

150 g Herneproteiinirouhe

300 g Kaurakerma, kotimaista

200 g Kevytmaito

200 g Aito kaurajuoma, barista

100 g Emmental punaleima, juusto

Energia 174 kcal / 100 g

Energia 727 kJ / 100 g

Proteiini 9 g / 100 g

Hiilihydraatti 18,9 g / 100 g

Rasva 6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon