Jauhelihakastike oma

Ainekset 4 annosta

400 g Reilu kevyt jauheliha 9,5%

500 g Paseerattu tomaatti

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

10 g Valkosipuli

2 rkl Oliiviöljy

2 rkl Maustekastike, sweet chili sauce, makea chilikastike

400 g jauhelihaa, 1 sipuli, 2 valkosipulin kynttä, mausteet sekaan, 500 g paseerattua tomaattia -> hautua rauhassa

Energia 112 kcal / 100 g

Energia 467 kJ / 100 g

Proteiini 8,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,7 g / 100 g

Rasva 6,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon