Sienikastike pastalle

Ainekset 4 annosta

300 g Sieni, tatti, hapero

200 g Aito kauraruoka 15%

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

57 g Fond "du chef" vegetable

2 Valkosipuli (8 g)

1 dl Vesi, vesijohtovesi

10 g Oluthiiva

2 tl Sitruunan mehu, tuore

3 rkl Persilja

3 rkl Oliiviöljy

Energia 118 kcal / 100 g

Energia 490 kJ / 100 g

Proteiini 2,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,6 g / 100 g

Rasva 9,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,9 g / 100 g

Suola 1,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon