Kasvispihvit

Ainekset 9 annosta

1 Kesäkurpitsa, zucchini (350 g)

3 Porkkana (195 g)

0,5 Purjosipuli (60 g)

1 Palsternakka (100 g)

100 g Oltermanni, kermajuusto

2 Kananmuna (100 g)

1 tl Himalajan kristallisuola, hieno

1 tl Mustapippuri

2 g Yrttiseos Provencale

1 tl Hunaja

50 g Halloumi juusto

Kuori ja raasta kasvikset ja sekoita raasteeseen muut aineet ja mausteet. Paista uunissa 200 asteessa 20-30min.

Energia 91 kcal / 100 g

Energia 381 kJ / 100 g

Proteiini 5,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g

Rasva 5,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,3 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon