Ketoreissari KS 75% paisto

Ainekset 12 annosta

159 g Vapaa kananmuna

79 g Voi, normaalisuolainen

25 g Auringonkukansiemenet

15 g Kurpitsansiemen

5 g Camelina -siemen

29 g Luomu Chia-siemen

2 tl Leivinjauhe

17 g Psyllium, siemenkuorijauhe

32 g Pofiber, perunakuitu

230 g Vesi, vesijohtovesi

31 g Luomu Kookosjauho

20 g Hamppurouhe oikeat

32 g Mantelijauho

160 g Greek style natural

Sekoita kuivat aineet ja lisää muna-jugurttiseokseen, lopuksi lisää sulatettu voi

Energia 268 kcal / 100 g

Energia 1119 kJ / 100 g

Proteiini 10,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 4 g / 100 g

Rasva 21,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 78 %

Liity Sulamoon