Seitanpasta

Ainekset 10 annosta

4 Sipuli, keltasipuli (220 g)

800 g Seitanlastu

400 g Spaghetti, keittämätön

200 g Kaurakerma, kotimaista

400 g Tomaattimurska, polpa

2 tl Rypsiöljy

Energia 180 kcal / 100 g

Energia 758 kJ / 100 g

Proteiini 13 g / 100 g

Hiilihydraatti 19,5 g / 100 g

Rasva 5,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon