Jauhelihakesäkurpitsavuoka

Ainekset 5 annosta

465 g Tomaatti

1,2 kg Kesäkurpitsa, zucchini

1 kg Naudan jauheliha, paistijauheliha 10%

205 g Viipaloidut herkkusienet

200 g Sipuli, keltasipuli

100 g Koskenlaskija Ruoka & Dippi Cheddar

400 g Tomaattimurska

200 g Proegg

Paista

Energia 75 kcal / 100 g

Energia 314 kJ / 100 g

Proteiini 7,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 3,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon