Avokadosuklaakakku

Ainekset 10 annosta

4 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

25 g Mantelijauho, luomu, osa rasvasta poistettu

1 dl Rypsiöljy

100 g Avokado, kuorittu, kivetön

15 g Suklaa luomu maidoton

2 dl Sokeri

10 g Maapähkinävoi

3 rkl Raakakaakaojauhe

100 g Hurmaava tumma suklaa

Aineet sekasin ja uuniin

Energia 434 kcal / 100 g

Energia 1813 kJ / 100 g

Proteiini 7,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 53,5 g / 100 g

Rasva 20,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 28,4 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon