Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
kesäkurpitsalasagne
Kesäkurpitsalasagne ohje
salty
RiittaJ
Kesäkurpitsalasagne
Ainekset
7
annosta
1,2 kg
Kesäkurpitsa, zucchini
800 g
Kananpojan jauheliha 4%
2
Sipuli, punasipuli
(110 g)
600 g
Tomaattimurska Heinz
240 g
Oltermanni, juusto 17%
20 g
Oregano, tuore, annos 10g
20 g
Timjami, tuore
5 g
Vuokaspray
Viipaloi kesäkurpitsa, paista sipuli ja jauheliha. Uunin 40 min 175 astetta
Ravintosisältö / 100 g
Energia
68 kcal / 100 g
Energia
283 kJ / 100 g
Proteiini
8 g / 100 g
Hiilihydraatti
2,2 g / 100 g
Rasva
2,8 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,9 g / 100 g
Suola
0,2 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon