Viherkeitto

Ainekset 2 annosta

7 dl Herneenpalko

4 dl Kesäkurpitsa, zucchini

2 dl Kevyt ja paksu ruokakerma 4%

1 dl Kukkakaali

200 g Halloumi laktoositon

Keitä, soseuta, mausta suolalla ja pippurilla, paista halloumi

Energia 98 kcal / 100 g

Energia 406 kJ / 100 g

Proteiini 5,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 4 g / 100 g

Rasva 6,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon