Broilerikastike kreikkalaisella jogurtilla

Ainekset 4 annosta

800 g Broilerin hunajamarinoitu fileesuikale

100 g Jogurtti, turkkilainen/kreikkalainen, rasvaa 10 %, laktoositon

paista ja sekoita

Energia 109 kcal / 100 g

Energia 458 kJ / 100 g

Proteiini 16,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,3 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon