Vegaani pinaaattiletut

Ainekset 4 annosta

150 g Pinaatti, pakaste

1 dl Gluteeniton kaurahiutale

2,5 dl Jauho, jauhoseos, gluteeniton, vehnätärkkelystä

4,5 dl Soya unsweetened

50 g Keiju rypsiöljy

Energia 156 kcal / 100 g

Energia 647 kJ / 100 g

Proteiini 3,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 17,1 g / 100 g

Rasva 7,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon