Vegaanipannari

Ainekset 12 annosta

5,5 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 dl Kaurahiutale

1 dl Sokeri

1 dl (arc) soijavälipala, hapatettu, maustamaton, rasvaa 2,3 %

1 l Soijamaito, original

2 rkl Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Leivinjauhe

Aineet sekasin uunii anna vetäytyy

Energia 144 kcal / 100 g

Energia 604 kJ / 100 g

Proteiini 4,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 23,9 g / 100 g

Rasva 2,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon