Avokadotahna

Ainekset 10 annosta

2 Avokado, kuorittu, kivetön (240 g)

2 rkl Sitruunan mehu, tuore

20 g Oliiviöljy

40 g Kevätsipuli

100 g Tofu luomu

6 g Valkosipuli

sekoita

Energia 190 kcal / 100 g

Energia 791 kJ / 100 g

Proteiini 4,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 17,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon