Kanakeitto

Ainekset 3 annosta

450 g Pirkka vikkelät kanan sisäfilee miedosti suolattu

750 g Peruna- ja keittojuurekset, oikeat arvot

120 g Paprika, punainen

1 Kanaliemikuutio (5 g)

2 tl Curry-jauhe

2 dl Ruokakerma 4%, laktoositon

5 g Sea salt flakes

7 dl Vesi, vesijohtovesi

Kamppeet painekeittimeen ja aikaa sen verran kun tykkää. Laitoin 22 min

Energia 48 kcal / 100 g

Energia 202 kJ / 100 g

Proteiini 4,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,2 g / 100 g

Rasva 0,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon