Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
lohi, pinaattilasagne
Lohi-pinaattilasagne ohje
salty
Laura8410
Lohi-pinaattilasagne
Ainekset
4
annosta
450 g
Lohifilee
200 g
The Original Oatly! iMAT FRAICHE ruokaan
200 g
Fetajuusto Apetina Classic
2 dl
Planti creamy cooking kaura
450 g
Rainbow Verdure vihanneksia sisältävä pastakastike
160 g
Lasagnelevy
2 dl
Vesi, vesijohtovesi
60 g
Babypinaatti luomu
80 g
Hyvä suomalainen Arki, juustoraaste 170g
Mukaillen ohjetta https://www.arla.fi/reseptit/lohi-pinaattilasagne/
Ravintosisältö / 100 g
Energia
157 kcal / 100 g
Energia
661 kJ / 100 g
Proteiini
8,1 g / 100 g
Hiilihydraatti
9 g / 100 g
Rasva
9,7 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
2,4 g / 100 g
Suola
0,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon