quesadilla Quesadilla ohje salty

Quesadilla

Ainekset 4 annosta

1 Paprika, punainen (170 g)
1 Sipuli, keltasipuli (55 g)
1 Avokado, kuorittu, kivetön (120 g)
150 g Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 %
250 g Härkis Thai sitrus
10 g Korianteri
80 g Emmental-mozzarella juustoraaste
320 g Super soft medium tortilla original

.yhteishyvästä

Ravintosisältö / 100 g

Energia 200 kcal / 100 g
Energia 834 kJ / 100 g
Proteiini 8,1 g / 100 g
Hiilihydraatti 18,8 g / 100 g
Rasva 9,4 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2,3 g / 100 g
Suola 0,6 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon