Broilerikiusaus 15.5.2023

Ainekset 10 annosta

1 kg Peruna-sipulisekoitus

750 g Kasvissuikaleet

800 g Broilerin hunajamarinoitu fileesuikale

250 g Koskenlaskija, voimakas sulatejuusto

2,5 dl Juustokerma

200 g Feta Original 3%

2,5 dl Ruokakerma 4% Kevyt ja Paksu, laktoositon

Paista, yhdistä, paista uunissa 200 astetta noin 1-2 h

Energia 99 kcal / 100 g

Energia 410 kJ / 100 g

Proteiini 7,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,3 g / 100 g

Rasva 4,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon