Kalakiusaus

Ainekset 5 annosta

2 tl Tilli, kuivattu

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1/2 tl Mustapippuri

300 g Tonnikala, vedessä, säilyke

30 g Janssonfileet

1 kg Peruna-sipulisekoitus

200 g Ruokakerma 15%, laktoositon

tee se

Energia 88 kcal / 100 g

Energia 360 kJ / 100 g

Proteiini 6,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,3 g / 100 g

Rasva 2,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon