Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
kesäkurppalasagne, ks, , , ,
Kesäkurppalasagne KS 7.5 ohje
salty
KS#12
Kesäkurppalasagne KS 7.5
Ainekset
8
annosta
200 g
Vesi, vesijohtovesi
65 g
Sinihomejuustomuru
160 g
Hyvä suomalainen Arki, juustoraaste 170g
500 g
Kesäkurpitsa, zucchini
500 g
Naudan jauheliha 10%, paistettu
120 g
Koskenlaskija, voimakas sulatejuusto
Tee kesäkurpasta ohuita siivuja juustohöylällä. Sekoita koskenlaskija ja vesi keskenään kuumentaen.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
146 kcal / 100 g
Energia
610 kJ / 100 g
Proteiini
15,2 g / 100 g
Hiilihydraatti
0,9 g / 100 g
Rasva
9,7 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,9 g / 100 g
Suola
0,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös
89 %
Liity Sulamoon