Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Avokadomunaleipä

Ainekset 4 annosta

1 Avokado, punnittu kuorineen ja kivineen (200 g)

2 tl Oliiviöljy

6 Kananmuna, keitetty (330 g)

4 tl Sitruunamehu laimentamaton

2 Lehtiselleri, varsiselleri (760 g)

8 Reilu, täysjyvä paahtoleipä (256 g)

40 g Salaatti hetki jäävuorisalaatti

2 rkl Ruohosipuli

½ ripe avocado

1 ½ teaspoons lemon juice

1 teaspoon avocado oil

3 hard-boiled eggs, chopped

¼ cup finely chopped celery (about 1 stalk)

1 tablespoon snipped fresh chives

¼ teaspoon salt

⅛ teaspoon ground pepper

4 slices whole-wheat sandwich bread, toasted

2 leaves lettuce

Ravintosisältö / 100 g

Energia 96 kcal / 100 g

Energia 403 kJ / 100 g

Proteiini 5,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,7 g / 100 g

Rasva 4,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon