Hernekeitto muu jauhis

Ainekset 7 annosta

500 g Herne, vihreä, kuivattu

320 g Muu jauhis, kasvisjauhis

2,5 kg Vesi, vesijohtovesi

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

3 Porkkana (195 g)

12 g Maustepippuri kokonainen

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 g Laakerinlehti

2 g Meirami

2 rkl Sinappi

3 g Rakuuna

tee se

Energia 63 kcal / 100 g

Energia 266 kJ / 100 g

Proteiini 4,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,2 g / 100 g

Rasva 1,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon