salaatti, , Salaatti 1 ohje salty

Salaatti 1

Ainekset 10 annosta

250 g Porkkana
200 g Omena
200 g Nauris
200 g Purjosipuli
350 g Kiinankaali
3 rkl Rypsiöljy

sekota

Ravintosisältö / 100 g

Energia 53 kcal / 100 g
Energia 220 kJ / 100 g
Proteiini 1 g / 100 g
Hiilihydraatti 3,8 g / 100 g
Rasva 3,3 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 3,6 g / 100 g
Suola 0 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %