Makkara-kasvis keitto

Ainekset 6 annosta

150 g Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa

300 g Sininen lenkki, perinteinen

1 l Vesi, vesijohtovesi

180 g Tuote on poistettu julkisesta listasta - Apetit suikalejuurekset, runsaskuituinen

200 g Keittojuurekset, tuore

450 g Isot keittojuurekset

1 Lihaliemikuutio (10 g)

1 tl Mustapippuri

Viipaloi potut noin sentin paksuisiksi viipaleiksi, leikkaa viipaleet neljään osaan.

Keitä pottu viipaleet, viskaa kasvikset sekä hk blöö pilkottuna kattilaan, kiehauta, mausta ja syö!

Energia 47 kcal / 100 g

Energia 197 kJ / 100 g

Proteiini 1,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,5 g / 100 g

Rasva 2,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon