Lettutaikina yhteishyvä

Ainekset 16 annosta

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

5 dl Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

2,5 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

3 tl Sokeri

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

tee. 16 pientä n. 50 grammasta lettua, isompia vain n. 8. voi paistamiseen, isoihin n. 2tl, pieniin 1tl. voi laskettu erikseen kaloreitten päälle.

Energia 126 kcal / 100 g

Energia 528 kJ / 100 g

Proteiini 6,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 18,8 g / 100 g

Rasva 2,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,8 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon