Ollin tonnikalapasta

Ainekset 1 annosta

75 g Torino, täysjyvä cappelli pasta

54 g Yellowfin tonnikala auringonkukkaöljyssä

30 g Luomu feta

10 g Kalamata kreikkalaiset oliivit

1 dl Pakaste herneet

1/2 tl Rypsiöljy

tekeminen

Energia 231 kcal / 100 g

Energia 973 kJ / 100 g

Proteiini 15,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 23,4 g / 100 g

Rasva 7,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon