Ollin vihersmoothie

Ainekset 1 annosta

0,5 Lehtiselleri, varsiselleri (190 g)

1/2 Avokado, kuorittu, kivetön (60 g)

3 dl Pitäjänmäen mehutehtaan hedelmätarha luomuomenatäysmehu

30 g Pähkinä, cashewpähkinä

2 rkl Luomu riisiproteiini

1 Banaani, kuorittu (125 g)

100 g Pinaatti, pakaste

blenderiin ja menoksi

Energia 77 kcal / 100 g

Energia 327 kJ / 100 g

Proteiini 4,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,5 g / 100 g

Rasva 3,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon