Marjabanaani smoothie HR

Ainekset 8 annosta

330 g Mansikka

8 dl Vadelmakeitto, sokeroimaton, mehukeitto

1 dl Kaurahiutale

30 g Cashewpähkinä natural

500 g Jogurttirahka 0,9%

100 g Vadelma

Blenderiin kaikki sekaisin

Energia 49 kcal / 100 g

Energia 206 kJ / 100 g

Proteiini 3,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,4 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,5 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon