keto, rahkapiirakka, , , , , Keto rahkapiirakka 27.3 ohje salty

Keto rahkapiirakka 27.3

Ainekset 10 annosta

0,5 dl Pofiber, perunakuitu
0,5 dl Kookoshiutale
3 Kananmuna, kuorineen punnittu (180 g)
50 g Laktoositon voi
2 tl Leivinjauhe
1 dl Karppisokeri
250 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,2%
180 g Goldessa, Cream Cheese Light
50 g Lowcarb Rasberry
1 rkl Sokeriton vanilja siirappi
1/2 dl Puolukka

valmista pohja; pohjaan 1 muna, täytteeseen 2. Makeutusta pohjaan ja täytteeseen maun mukaan. Esipaista n 10min 175C. Sekoita täyte ja paista n 30-40min 175C.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 141 kcal / 100 g
Energia 588 kJ / 100 g
Proteiini 6,7 g / 100 g
Hiilihydraatti 4,4 g / 100 g
Rasva 10,7 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2,1 g / 100 g
Suola 0,7 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon