Linssitomaattikeitto

Ainekset 10 annosta

400 g Tomaattimurska, polpa

40 g Sipuli, keltasipuli

1 Punaiset linssit, punainen linssi (285 g)

4 dl Vesi, vesijohtovesi

50 g Parsakaali, brokkoli

1 rkl Oliiviöljy

tomaattimurskaa sipulia punainen linssi parsakaali

Energia 50 kcal / 100 g

Energia 211 kJ / 100 g

Proteiini 2,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,1 g / 100 g

Rasva 1,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon