Jauhelihakastike kolmelle

Ainekset 3 annosta

300 g Naudan jauheliha, paistijauheliha 10%

5 g Voi

2 rkl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 tl Smetana, maustamaton

225 g Vesi, vesijohtovesi

2 tl Tomaattipyree

1 Lihaliemikuutio (10 g)

tee

Energia 118 kcal / 100 g

Energia 492 kJ / 100 g

Proteiini 11 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,3 g / 100 g

Rasva 6,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon