Karhunmmarjan jämäsoppa

Ainekset 6 annosta

10 g Kasvisliemikuutio

1 l Vesi, vesijohtovesi

168 g Kesäkurpitsa, zucchini

42 g Purjosipuli

176 g Palsternakka

71 g Avokado, kuorittu, kivetön

14 g Valkosipuli

60 g Salottisipuli

79 g Sipuli, keltasipuli

125 g Porkkana

105 g Banaani, kuorittu

1 tl Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

0,1 g Valkopippuri

1 tl Borges 500ml Extra Mild Mieto oliiviöljy

Keitä, soseuta, mausta, jos haluat. Itse käytin valkopippurin lisäksi kynteliä, mutta sitä ei löydy sulamosta.

Energia 30 kcal / 100 g

Energia 125 kJ / 100 g

Proteiini 0,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,3 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon