Kikherne-curry

Ainekset 4 annosta

12 g Valkosipuli

6 g Inkivääri, juurakko, raaka

230 g Luomu kikherneet

230 g Papu, valkoinen, keitetty

1 Kookosmaito (50 g)

100 g Broccolini

1 g Kasvisliemikuutio

Kts kirja

Energia 109 kcal / 100 g

Energia 457 kJ / 100 g

Proteiini 6,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,2 g / 100 g

Rasva 2,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon