Mustikkavohvelit

Ainekset 1 annosta

100 g Rasvaton maitorahka laktoositon

100 g Kananmuna, kuoreton

27 g Kaurahiutale

20 g Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

150 g Mustikka, metsämustikka

Sekoita ja paista

Energia 117 kcal / 100 g

Energia 491 kJ / 100 g

Proteiini 7,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,7 g / 100 g

Rasva 3,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon