SULAMO

Eijan Jambalaya

Ainekset 6 annosta

700 g Perhetilan broilerin filesuikale, maustamaton

200 g Pitkäjyväinen riisi

500 g Tomaattimurska

500 g Vesi, vesijohtovesi

200 g Sipuli, keltasipuli

450 g Herne-maissi-paprika, pakaste

150 g Amerikan Pekoni Original

400 g Katkarapu

5 g Merisuola, jodioimaton

3 g Mustapippuri

10 g Sriracha sauce

30 g Valkosipuli

Silppua ja sekoita. Paista sipuli ja pekoni. Paista kanasuikaleet. Sekoita vesi ja tomaattimurska. Lisää riisi. Keitä 10min. Lisää hemapa. Keitä vielä 5 min. Lisää loppuun katkaravut. Kiehauta.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 88 kcal / 100 g

Energia 369 kJ / 100 g

Proteiini 8,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,7 g / 100 g

Rasva 2,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon