Mustikka-banaanismoothie

Ainekset 2 annosta

3 dl Mustikka, metsämustikka

1 Banaani, kuorittu (125 g)

200 g Havregurt Naturell kaurajogurtti

2 rkl Hampunsiemen, kokonainen

2 rkl Hamppuproteiini

2 dl Kauramaito

Sekoita kaikki ainekset teho- tai sauvasekoittimella.

Energia 76 kcal / 100 g

Energia 320 kJ / 100 g

Proteiini 2,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,7 g / 100 g

Rasva 2,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,1 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon